Estamos conviviendo todos los días con el miedo, la culpa, la preocupación, la carencia, el aislamiento….
¿Cómo podemos mantenernos VIVOS en este caos continuo?
Hay cientos de energías bombardeándonos con mensajes negativos, en todo momento, a todas horas, y nos arrastran hacia lo más oscuro de nuestros pensamientos.
Nuestra mente está constantemente alimentada por el miedo, la culpa, la preocupación, la carencia, el aislamiento…
Y eso nos hace sentirnos siempre mal, nuestra energía desciende considerablemente y no tenemos ganas de hacer nada.
Tratan de convertir en «normal» una vida llena de prohibiciones, carencia, soledad, silencio…
Donde la alegría, la celebración, la ilusión están desapareciendo.
Yo no quiero ser parte de esa «nueva normalidad» gris y oscura.
Yo no he elegido perder la esperanza, ni las ganas de vivir en armonía.
Yo no quiero dejar de disfrutar con las personas que me rodean de la alegría y el color de la vida.
No voy a permitir que nadie consiga bajar tanto mi energía sin mi permiso.
Yo dejaré de alimentar mis pensamientos negativos. Sin nutrición dejarán de crecer ose harán más pequeños.
Comenzaré a nutrirme de pensamientos positivos, de emociones que me lleven nuevamente al deseo de crear, de crecer, de disfrutar de la vida y sus colores.
Te propongo una meditación para elevar tu energía que puedes usar siempre que lo necesites.
Está realizada en varios formatos diferentes para que elijas el que más te guste en cada ocasión.
Es la misma meditación, sólo cambia el formato.
Lee con atención las diferentes opciones si no conoces el significado de las variantes.
NOTA IMPORTANTE sobre los sonidos BINAURALES: Las personas sometidas a cualquier forma de convulsiones o epilepsia, las personas que usan marcapasos, las personas que sufren de arritmia cardiaca o otros trastornos del corazón, la gente está tomando estimulantes, psicofármacos o tranquilizantes, están en riesgo médico al utilizar este producto. Si usted es esas persona, NO DEBE utilizar estos audios sin antes consultar con su médico.
MeditaciónVersión Clásica
Simplemente déjate llevar por las palabras y disfruta de la meditación guiada.
Tono Isocrónico Alpha
Añadimos a lo anterior un tono isocrónico. Los Tonos Isocrónicos son sonidos regulares de un solo tono utilizado para la sincronización de ondas cerebrales. Esto ayudará a nuestro cerebro a relajarse para que la meditación sea más fácil de seguir.
Sonido Binaural Alpha
Para poder interpretar los sonidos binaurales es imprescindible el uso de auriculares estéreos.
Esta técnica consiste en enviar frecuencias de sonido ligeramente diferentes por separado a cada oreja produciendo una percepción de interferentes sonidos a la misma velocidad que se crean físicamente. Debido a la distancia entre las orejas, el cerebro «escucha» las aportaciones de las orejas como fuera de fase uno con el otro. A medida que la onda de sonido pasa alrededor del cráneo, cada oído recibe una porción diferente de la onda. Es esta diferencia de fase de forma de onda que permite la ubicación exacta de los sonidos por debajo de 1000 Hz.